نصائح من ذهب لصحة اطفالنا

هوا لسه 😧

لسه في دكاترة بيعالجوا الصدر !! وناسيين ان سبب الكحة الأشهر الأنف ..!

لسه في أمهات مش بيكملوا جرعات الأنتى بيوتك ٧ أيام وناسيين ان ده أشهر أسباب الانتكاسات..!

لسه في أمهات بيستسهلوا اللبن الصناعى وناسيين ان الطبيعي يعنى مفيش عدوى ، مفيش قلة مناعة ،  بيحمى من  الحساسية..!

لسه في أمهات  مش عارفين ان ڤيتامين د من اول يوم ولادة ،، والحديد من الشهر السادس ، وڤيتامين أ كل ٦ شهور لغاية ٥ سنين ..!

لسه في دكاترة بتعالج الثلاثى الأشهر (حرارة -ألم بطن-ترجيع) كل اما يتكرر على انه نزلة معوية ،، ومش بناخد بالنا من حمى البحر الأبيض المتوسطFMF واخواتها (Periodic fever syndromes)

لسه في أمهات لما بتشوف ابنها لونه (شحب فجأة) والبول بقى غامق ، والولد بقى "همدان" ،، بتقول "لوَز" وبتدى مضاد من نفسها ،، انزلي اكشفي يا مدام بسرعه دي غالباً أنيميا تكسيرية (فول مثلاً) وابنك ممكن يحتاج نقل دم ..!

لسه في أمهات بتحكم بدرى اوى على فشل المضاد الحيوى؟ -لازم نصبر ٤٨ ساعه ع الحرارة- والعكس امهات بتقعد أسبوع بتدى مضاد والحرارة لسه عالية ،، لو عدى يومين من غير تحسن ارجعي للدكتور !!

لسه في أمهات للأسف بيشيشوا ،، وآباء للأسف بيدخنوا ،، وأطفال ضحايا في الوسط ،، سواء في البيت أو في "الكافية" .. يا قلبي لا تحزن 😥..!

لسه في أطفال عندهم حساسية أنف معندهمش غطاء فراش مضاد ل"عتة الفراش"- بيتباع في أيكيا وهوم سنتر على فكرة-!!

لسه في أطفال عندهم حساسية صدر ومش بيتعالجوا بالجلسات ولا البخاخات وبياخدوا أدوية شرب😧!

لسه في أمهات مش عارفه ان حساسية اللبن ممكن تتنقل من اللبن البقرى اللي بتشربه الأم ويوصل للبيبي ،، اه يعنى ممكن لبنك انتى ابنك يتحسس منه!!

لسه في أطفال متأخرين في "صلب الراس" عن الرابع ، و"القعود" عن التاسع ، والوقوف عن "السنة" والمشي عن " سنة ونصف"ومكشفوش😱

لسه  في أم مش بتصاحب ولادها؟ ، أب مش بيلاعب أطفاله؟ ،، أسرة مش بتصعب الدنيا ،، عشان الدنيا مش مستاهله غم ونكد😡 ،، استمتعوا وكفاية والله انكو بعافية ومع بعض ،، دي بالدنيا كلها والله 😀

لسه في خير كتير ،، وتفاؤل أكتر ،، وأمل في ربنا كبير ،، طول ما بتصحى الصبح وفيك نفس ،، وعندك همة ،، تقدر تغير ، وتحسن من نفسك ،، وتنشر السعادة والأمل في اللى حواليك 😀👍

#تفائلوا ❤️

اه نسيت ...

By khateb clinic

اقرأ المزيد

9 نصائح لخروج امن بطفلك في الطقس البارد

اقرأ المزيد

الاستحمام في الشتاء بدون أمراض

الاستحمام في الشتاء بدون أمراض

الإستحمام في فصل الشتاء من الأمور الصعبة التي يخشى منها الكثير خاصة أثناء موجات الصقيع التي نعيشها خلال هذه الأيام، وعادة ما تخشى الأمهات من إستحمام الأطفال خوفا من الإصابة بأمراض الشتاء.

قواعد ذهبية للإستحمام بشكل عام خلال فصل الشتاء.

1- الإستحمام بماء دافئ في فصل الشتاء.
2- استخدام الماء الفاتر لمدة 10 ثوانى فقط في نهاية الإستحمام.
3- عدم الخروج من الحمام بعد الإستحمام إلا بعد إرتداء الملابس حتى لا يتعرض الجسم لتيار هواء.
4- تناول كوب ماء فاتر عقب الإستحمام مباشرة.
5- يفضل تناول مشروب دافئ بعد الإستحمام بساعة لتدفئة الجسم.
6- عدم الخروج من المنزل بعد الإستحمام.
7- يفضل الإستحمام نهارا لأن الطقس شديد البرودة ليلا مما يصعب من الإستحمام ليلا وقد يعرض الجسم لنزلات البرد.
8- إرتداء ملابس ثقيلة عقب الإستحمام حسب حاجة الجسم للشعور بالدفء وعدم الإصابة بنزلات البر

اقرأ المزيد

علاج الاسهال عند الاطفال

عتبر الاسهال عند الاطفال من اخطر الامراض التى تواجه الاطفال فى مثل هذا السن لما قد يسببه من مخاطر ومضاعفات سنتناول فى هذه المقالة اسباب الاسهال وطرق الوقاية منه  و افضل الطرق المناسبة لعلاجه

حقائق عن مرض الاسهال

• هل تتخيل ان عدد الاطفالالذين يصابون بالاسهال حول العالم هم حوالى 500 مليون طفل
• يتعرض كل الاطفال الى نوبة اسهال شديدة  مرة واحدة فى العام على الاقل

أسباب الاسهال عند الاطفال

• الاطعمة  و الماكولات التي يتناولها الاطفال خاصة لو كانت من خارج المنزل فهى اكثر عرضة للميكروبات والاتربى
• تغير نوع اللبن الصناعى للطفل الرضيع بصورة مفاجاة
• التسممم الغذائي  نتيجة لتناول اطعمة ملوثة و هو من اخطر أنواع الاسهال و يلاحظ في التسمم الغذائي إصابة عدد كبير من افراد العائلة مرة واحدة ويكون في الغالب مصحوب بترجيع
• تناول بعض الأدوية المسببة للاسهال مثل فيتامين د او المضادات الحيوية
• بعض الامراض  تؤدى الى حدوث الاسهال عند الاطفال مثل التهاب الاذن و التهاب الحلق او التهابات مجرى البول
• الاسهال الناتج عن إصابة الجهاو الهضمى ببعضالجراثيم
• ارتفاع درجات الحرارة يؤدى في بعض الأحيان الى إصابة الطفل بالاسهال

• بعض الطفيليات مثل الاميبا و الجارديا والديدان ويكون الاسعال مصحوب بانتفاخ في البطن

 اعراض الاسهال عند الاطفال

• زيادة عدد مرات التبرز لاكثر من 3 مرات يوميا ويكون البراز ليس صلبا  ويفقد تماسكه
• القىء بدرجات متفاوتة حسب نوع الاصابة
• ارتفاع في درجات الحرارة خصوصا لو كان الاسهال بسبب عدوى بكتيرية
• الجفاف وهذا من اخطر الأعراض المصاحبة للاسهال

 اعراض الجفاف المصاحب للاسهال

• عطش شديد االطفل المصاب وانخفاض عدد مرات التبول
• فقدان الجلد المرونة الخاصة به
• فقدان مفاجأ للشهية
• فقدان الوعى فى حالة انخفاض نسبة السوائل بصورة كبيرة
• الام شديدة في البطن

[

 متى تطلب الأم مساعدة الطبيب

• لو كان عمر الطفل اقل من 6 شهور نظرا لخطورة الاسهال عند الاطفال في مثل هذا العمر
• ارتفاع درجة حرارة الطفل لاكثر من 39
• تواصل الترجيع لمدة اكثر من 8 ساعات
• نزول دم مع البراز
• ترجيع مصحوب بمخاط او دم
• توقف الطفل عن التبول لمدة اكثر من 8 ساعات
• الميل الى النوم والنعاس الذائد

علاج الاسهال عند الاطفال

 تعويض جسم الطفل من السوائل في حالة الاسهال البسيط تعويض الجسم بالسوائل  الطبيعية مثل التفاح و الشوربة و تجنب الكافيين  المجود في الشاي والقهوة لانها تسبب فقدان السوائل من الجسم في حالة الاسهال الشديد يتحتم تعويض كمية السوائل المفودة من الطفل عن طريق المحاليل الطبية المتوفرة بالصيدليات مثل هيدرو زنك

كيف يتناول الطفل محلول الجفاف

• يبدأ تعويض الطفل عن طريق المحاليل بعد 8 ساعات من الاسهال  
•  يتناول محلول الجفاف بصورة تدرجية وليس مرة واحدة ويعطى معلقة صغيرة كل 5 دقائق ,
•  اثناء تناول محلول الجفاف يجب  تناول كميات من الماء لتجنب اختلال السوائل في جسم الطفل استمرار الرضاعة الطبيعية
•  لو كان الطفل يرضع صناعى يجب تخفيض تركيز اللبن الى النصف
•  تناول التفاح و شربة الأرز لو طان عمر الطفل اكبر من 5 سنوات
• يفضل التقليل من كمية الالبان على قدر الإمكان 

 الوقاية من الاسهال عند الاطفال

• الاهتمام بنظافة الطعام
• النظافة الشخصية وغسل الايدين جيدا قبل الاكل بعده
• التغذية السليمى للطفل تؤدى الى زيادة المناعة وبالتالي مقاومة اى بكتريا مسببة للاسهال

تناولنا في هذه المقالة اهم اعراض الاسهال عند الاطفال وطرق الوقاية منه وافضل الأساليب المستخدمة للتغلب على الاسهال والحيلولة دون وقوع مضاعفات 

اقرأ المزيد

مغص الرضع علاجه واسبابه

لا يوجد شيء يقلق  راحة الام والطفل مثل المغص فمغص الرضع من اصعب الأمور التي تواجه الطفل في شهوره الأولى , لو كان طفلك كثير البكاء ليلا , او اصبح نومه مضطرب في الآونة الأخيرة , ويعانى من الانتفاخ طوال اليوم لا تقلقي سنحاول معا ان نفهم اسباب المغص واهم الأساليب المتبعة والناجحة للقضاء على مغص الرضع  عادة يبدا المغص من أسبوعين الى 3 أسابيع , لو بدا المغص  قبل هذا يفضل زيارة الطبيب

كيف تتعرف الام على المغص :- 

غالبا يبكى الطفل اذا كان جعان  او يحتاج الى تغير الحفاضة  , عندما يشعر بالبرد او الحر , فاذا انهى الطفل رضاعته ولايحتاج الى تغير الحفاضة ويلبس لبس مناسب فلا يشعر بالحر او البرد فغالبا سبب البكاء في هذه الحالة هو المغص

اعراض مغص الرضع :- 

• الطفل يحرك رجليه حركة الرجل على بدالة الدراجة
• انتفاخ البطن بصورة  واضحة وغازات مستمرة
• بكاء شديد وصرخ متواصل بشكل هستيرى

الوقاية من المغص :- 

• تدفئة الطفل تدفئة جيدة  ولكن بصورة غير مبالغ فيها , ويفضل ان ندفئ  يد و رجل الطفل تدفئة جيدة لان  الدم لايصل لهذه الأماكن بصورة جيدة
• محاولة تدفئة الرأس لان جزى كبير من الحرارة يفقد عن طريق الراس ولهذا نلاحظ دائما  سخونة رأس الطفل في هذا العمر
• اثبتت التجارب ان عمل مساج وتدليك لبطن الطفل يجمى الرضيع من المغص بصورة كبيرة ( شاهد الفيديو)

• وضع الطفل على بطنه لمدة ربع ساعة يساعد على خروج العازات وبالتالى الوقاية من المغص ولكن علينا الحظر فقد يخنق الطفل نفسه لعدم قدرته على رفع راسه فيصعب عليه التنفس  فالرجاء عدم ترك الطفل في هذا الوضع بمفرده
• تجنب الرضاعة الصناعية على قدر الإمكان فبعض أنواع اللبن الصناعى تودى الى زيادة المغص
• تجنب دخول الهواء الى بطن الطفل اثناء الرضاعة على قدر الإمكان , العازات المتدفقة مع اللبن اثناء الرضاعة من اهم الأسباب التي تؤدى الى حدوث المغص
• محاوئة تجشئة الطفل اثناء الرضاعة وبعض الرضاعة ايضأ ( شاهد الفيدو)
• تجنب الماكولات الحارة  والحارقة  والشاى القهوة والبصل والثوم  للام اثناء شهور الرضاعة فكل ما تاكليه يصل لطفلك  مع اللبن فكونى حذرة
• تنظيم الرضاعة فيجب ان يرضع الطفل رضعة مشبعة لمدة ربع ساعة على الاقل مرة كل ثلاثة ساعات
• وضع الطفل في حجرة هادئة واضاءة خافتىة يساعد على الطفل بصورة كبيرة
• حمام دافئ للطفل قبل النوم يجعل نوم الطفل هادئا ومريحا

 الأدوية المستخدمة في علاج مغص الرضع :- 

• الادوية الطبيعية المحتوية على الكراوية والينسون  والشمر والشبت تساعد بصورة على تقليل المغص مثل ماء الغريب
• الادوية المضادة للانتفاخات مثل ساميثكون مهمة جد اثناء فترات المغص وتوخذ قبل الرضاعة ب 10 دقائق 3 مرات يوميا

مغص الرضع من اصعب الأمور التي تواجه أبنائنا في شهورهم الأولى و لكن باتباع الإجراءات وطرق الوقاية المذكورة يمكننا بسهولة التغلب مغص الرضع بطريقة فعالة 

اقرأ المزيد

ارتفاع الحرارة عند الاطفال

ارتفاع الحرارة عند الأطفال هو بمثابة جرس الانذار الذى ينبأ بحدوث امراض أخرى فارتفاع درجة  الحرارة بذاته عرض وليس مرض  , وتتفاوت درجة حرارة الطفل الطبيعية من 36.5 الى 37.5 درجة سليزية

طرق قياس درجة الحرارة :-

• بوضع الترمومتر في فم الطفل لمدة لا تقل على 3 دقائق وهى طريقة صعبة لان الطفل يكون كثير الحركة ومن الصعوبة التحكم فيه
• عن طريق فتحة الشرح وهى اكثر الطرق دقة وملائمة للاطفال
• بوضع الترمومتر تحت الابط وهى طريقة مناسبة للاطفال
• بواسطة الترمومتر الشريطى الى يوضع على جبهة الطفل ولكنه اقل الطرق دقة ولا ينصح به
• عن طريق الاذن ولكن المشكلة ان هذه الطريقة تحتاج  الى ترمومتر خاص وهو اسهل الطرق  واسرعها لقياس درجة الحرارة مع مراعاة تنظيف الاذن من الشمع حتى لا تحجب الحرارة

مراحل ارتفاع الحرارة عند الأطفال :-

• من 37 الى 38 ارتفاع بسيط درجة الحرارة
• من 38 الى 40 ارتفاع متوسط في درجة الحرحة ويحتاح مساعدة من الاب والام
• اكثر من 40 الامر خطير ويحتاج لطبيب فورا

اعراض ارتفاع الحرارة عند الاطفال :-

• النوم طول الليل والنهار
• البكاء لفترات طويلة
• فقدان الشهية بشكل ملحوظ
• سرعة في التنفس والنبض ونهحان شديد

أسباب ارتفاع درجة الحرارة عند الأطفال :-

• انخفاض نسبة الكالسيوم في الدم
• انخفاض نسبة الماغنسيوم في الدم
• انخفاض نسبة السكر في الدم
• التهاب الحلق واللوزتين
• النزلات المعوية الحادة
• التهاب الشعب الهوائية
• تكون خراج او دمل على الجلد
• التهاب المسالك البولية
• التيفود او الملاريا
• بعد  بعض أنواع  التطعيمات الشهرية ويستمر لمدة يومين على الأكثر
• تدفئة الطفل بصورة مبالغ فيها بسبب الخوف البالغ على الطفل
• الطفل لا يرضع بصورة كافية فتنخفض السوائل في جسمه ومع ارتفاع حرحة الجو ينتج عنه ارتفاع درجة الحرارة
• امراض اروماتيزم والمناعة مثل الحمى الروماتزمية والزئبة الحمراء
• تعرض الطفل لاشعة الشمس المباشرة   يودى لفقدان الطفل لكمية كبيرة من السوائل فترتفع درجة الحرارة

متى يحتاج الطفل الذهاب الى الطبيب ؟

في الحالات الطبيعة عندما تزيد درجة الحرحة درجة واحدة او اقل يبدا الجسم بالتعرق لتنخفض درجة حرارة الطفل وفى هذا الحالة يبنبغى علينا نعويض الطفل بالماء ولاكن اذا تعدت الحرارة 39 درجة يجب الذهاب الى الطبيب وفحص الطفل فورا للتاكد من سلامته وللحيويلة دون حدوث اى مضاعفات

• في حالات الاسهال الشديد  والقىء الشديد الذى قد يودى الى الجفاف
• صعوبة في التنفس مع سعال شديد او التهاب شعبوى
• اصفرار على الجلد لانه قد يكون التهاب كبدى وبائي
• بكاء مستمر وصداع وفقدان للوعى او تشنجات
• في حالات الاعياء الشديد والنوم المستمر
• تزامن السخونية مع الطفح الجلدى لانه ممكن يكون نتيجى لنزيف تحت الجلد او جديرى مائي او حصبة

علاج ارتفاع الحرارة عند الأطفال :-

• وضع الطفل في غرقة جيدة اللتهوية
• الملابس يجب ان تكون قطنية و فضفاضة
• حمام فاترللطفل يوميا
• كميات كبيرة من السوائل
• كمادات و يلاحظ ان الكمادات تكون بمياة الفاتر وليس المثلج لان المياة المثلجة تؤدى الى انقباض في الشعيرات الدموية فلا يتم سحب الحرارة من الجسم

الادوية المستخدمة في علاج ارتفاع الحرارة عند الأطفال:-

الباراسيتامول :-

• هو من اشهر الادوية وأكثرها امانا للأطفال والرضع ويحقق نتائج فورية للأطفال ويتوفر في اكثر من هيئة مثل الشراب او النقط او اللبوس
• جرعة الباراسيتامول نقط  تكون 2 نقطة مقابل كل ا كيلو جرام , مثلا لو طفل وزنه 5 كيلو جرامات تكون الجرعة المناسبة هي 10 نقط ويسمح بتكرار الجرعة لمدة 3 او 4 مرات يوميا
• جرعة الباراسيتامول لبوس تكون لبوسة صباحا  ومساءا فقط

البروفين :-

هو من اقوى الادوية المستخدمة في ارتفاع درجة الحرارة ولكن لا ينصح به الا بعد ان يكمل الطفل عامه الأول بجرعة معلقة صغيرة مرتان او ثلاث مرات يوميا

تناولنا في هذه المقالة اهم أسباب  واعراض ارتفاع الحرارة عند الأطفال واهم الطرق المتبعة لخفض درجة الحرارة بصورة فعالة

شاركونا بتعليقاتكم 

اقرأ المزيد

علاج الامساك عند الرضع و الاطفال

هل يعانى طفلك من الإمساك ؟ هل تجدين معاناه في في جعله ينام ليلا , طفلك يعانى من الانتفاخ المستمر  وصار البيت صعبا بسبب صراخه المستمر؟ سنحاول في هذه المقالة حل المشاكل التي تواجهك , وسنطرح اهم الأساليب لعلاج الامساك عند الرضع و الاطفال

 

 تعريف الإمساك:- 

توقف الطفل عن التبرز لمدة 3 أيام او اكثر بسبب بطىء في حركة الأمعاء مما يسبب للطفل مغصا شديدا  ويصاب بالانتفاخ  والارق اعراض الإمساك:-

• البكاء المستمر بطريقة مبالغ فيها
• مغص شديد ويزداد حدته ليلا
• التوقف عن التبرز لمدة 3 أيام
• تحجر ملحوظ في بطن الطفل وانتفاخ احيانا

[divider]

أسباب الإمساك عند الرضع و الاطفال :- 

• التوقف عن الرضاعة الطبيعية فلبن الام بطبيعته يقي الطفل من الإمساك لما يختويه من سوائل والياف
• قلة شرب السوائل للام ينعكس على الطفل ويصاب بالامساك
• تناول الام لطعام يسبب الإمساك فينتقل للطفل عن طريق الرضاعة
• بعض الادوية التي تاخذها الام قد تسبب امساك للطفال مثل الحديد
• تغير نوعية اللبن الصناعى بنوعية أخرى قد يسبب نوعا من الإمساك بعض الاحيان
• الرضيع مولود بضيق في القناة الشرجية بسبب عيب خلقى او بدون فتحة شرح او فتحة الشرح مغطية بغشاء وهنا يحتاج التدخل الجراحى
• سوء العادادت الغذائية للطفل قلة تناول الالياف والاعتماد على الوجبات الجاهزة
• عدم مضغ الطعام بطريقة جيدة

علاج الامساك عند الرضع و الاطفال :- 

• الاكثار من شرب الماء لكل من الطفل والام لجعل قوام البراز اكثر ليونة مما يسهل عملية التبرز
• زيادة الرضاعة الطبيعية بهدف زيادة السوائل
• عمل تدليك لبطنالطفل شاهد الفيديو
• زيادة الالياف في اكل الام مثل الردة او الخضروات الخص
• الأعشاب الطبيعية للطفل مثل الكراوية او اليسون
• حمام دافىء من افضل الأشياء المجربة لمساعدة الطفل على التخلص من الإمساك

[divider]

حل سحرى لمشكلة الامساك عند الرضع :- 

 الأدوات:-

• زيت نباتى مثل زيت الزيتون او زيت الدرة
• اعواد تنظيف الاذن وهى متوفرة بالصيدليات

الخطوات:- يغمس عود الاذن المغطى بالقطن في الزيت , ثم يتم وضعها برفق في شرج الطفل مع الضغط على البطن لمدة 10 ثوانى  وستندهش من النتائج خلال دقائق معدودة

الأدوية المستخدمة في علاج الإمساك عند الاطفال؟

  يعد لبوس الجلسرين من اهم الادوية المستخدمة عند الأطفال نظرا لنتائجه السريعة ولكونه اكثر امانا للأطفال من الأدوية الأخرى في بعض الحالات الشديدة ينصح الطبيب باستخدام بعض أنواع الملينات مثل عقار الاكتيلوز ولكن لا ينصح به الا عند الحاجة وبعد استشارة الطبيب   هل استمرار استخدام الملينات يسبب خطورة ؟ للأسف الاستمرار في استخدام الملينات غير امن على الاطلاق نظرا لان مع الوقت يبدا الجسم التعود على المينات وبعد مرور الوقت يصاب القولون بالكسل وتعتبر الملينات في هذه الحالة سببا من أسباب الإمساك سواء في الأطفال او الرضع او حتى الكبار والبالغين

تناولنا في هذه التدوينة اهم الأساليب المستخدمة في علاج الإمساك عند الرضع و الاطفال او الرضع لعلها تكون عونا لكم في التغلب على هذه المشكلة

شاركونا بتعليقاتكم 

اقرأ المزيد

نصائح لتقوية مناعة طفلك في الشتاء

مع حلول فصل الشتاء تبدأ نزلات البرد في مهاجمة طفلك. وتشير صحيفة "الأهرام" المصرية أنه إذا كانت لديك الرغبة في محاربة أمراض طفلك طبيعيا

فعليك باتباع هذه التعليمات:-

قدمي له الكثير من الفاكهة والخضار: الجزر، والبازلاء، والبرتقال، والفراولة كلها تحتوي على الفيتامينات اللازمة لتكوين المناعة الطبيعية مثل فيتامين "جـ" و "أ"، هذا ما يؤكده د. وليام سيرز مؤلف كتاب تغذية الأسرة والمغذيات الطبيعية حيث يمكن أن تزود إنتاج الجسم من كرات الدم البيضاء التي تقوم بدور المدافع عن الجسم ضد الأمراض.


لا تقللي ساعات نومه: تؤكد الأبحاث أن التغيير في عدد ساعات النوم يجعل طفلك أكثر عرضة للأمراض، هذا بما تؤكده كتي كمبرا أستاذة طب الأطفال بجامعة بوسطن وعليك أن تعلمي أن حديث الولادة يحتاج إلى 18 ساعة على الأقل من النوم الهادئ ويبدأ تدريجيا في تقليل ساعات نومه، ففي السن الأكبر قليلا يحتاج من 12 إلى 13 ساعة، وفي سن قبل المدرسة يحتاج إلى 10 ساعات فقط.


الرضاعة الطبيعية تمنع الأمراض: يحتوي لبن الأم على موانع طبيعية للأمراض والتي تساعد الكرات البيضاء على النمو وهي تحتوي أيضا على حارس طبيعي ضد أمراض الأذن والحساسية والإسهال ونزلات البرد وغيرها من الأمراض، وتشير الأبحاث أيضا إلى أن لبن الأم يساعد على نمو مخ الطفل بصورة طبيعية، وأيضا مقاومة أنواع أخرى من السرطانات في الحياة مؤخرا. وقد أشارت الأبحاث إلى أن ذلك السائل الأصفر الذي ينساب من صدر الأم بعد الولادة مباشرة له مفعول السحر للمناعة ضد الأمراض ولذا ينصحك الأخصائيون لمحاولة التصميم على الرضاعة الطبيعية ولو لفترة محدودة في الأشهر الثلاثة الأولى وذلك لمد جسم طفلك بالمناعة الطبيعية التي يحتاجها للعمر كله.


امنعي انتشار الجراثيم: محاربة الجراثيم لا تعني زيادة المناعة ولكنها طريقة مثلى لتقليل الضغط على الجهاز المناعي لطفلك. تأكدي أن طفلك يغسل يديه بالصابون باستمرار قبل الأكل، ونبهيه لغسلهما بعد اللعب في خارج المنزل، أو إذا قام بحمل حيوان أليف أو لعب مع قطة أو إذا كان قد استخدم منديلا لتنظيف أنفه بنفسه، وعندما تخرجين بطفلك عليك بأخذ المناديل المبللة معك دائما. وحتى يمكنك تعويد طفلك على غسل يديه باستمرار في المنزل احضري له أدوات تغريه على فعل ذلك بأن تخصصي له صابونا بأشكال وروائح غريبة وفوطا بألوان مغرية.


لا تجعليه مدخنا سلبيا: يحتوي دخان السجائر على مواد يمكن أن تقتل خلايا المناعة في الجسم ويكون الطفل أكثر عرضة من الناضج للآثار الضارة للتدخين السلبي لأنهم ببساطة يتنفسون بمعدلات أكبر وهو يؤثر أيضا على نمو ذكاء الطفل، فإذا لم تكن لديك القدرة على الامتناع عن التدخين فعليك على الأقل بالتدخين خارج المنزل وبعيدا عن طفلك.


المضادات الحيوية للضرورة فقط: إذا كنت تلجئين إلى المضادات الحيوية عندما يتعرض طفلك لأي نزلة برد فهذا خطأ كبير، فالمضادات الحيوية لا توصف إلا للأمراض الناتجة عن حدوث بكتيريا ولكن أغلبية أمراض الطفل تكون نتيجة فيروسات. وتشير الأبحاث إلى أن معظم أطباء الأطفال يقومون بوصف المضادات الحيوية للأطفال بناء على إلحاح الأم معتقدة بذلك أن المضادات الحيوية لن تضر إذا كانت لن تفيد ولكن الحقيقة أنها تضر طفلك ضررا كبيرا لأنها تقلل من كفاءة الجهاز المناعي بالجسم

اقرأ المزيد